中醫安眠藥可以提高睡眠品質，改善失眠不錯的選擇

失眠了怎麼辦？數羊？吃安眠藥？有木有？沒效果的有木有？中醫安眠藥是由地黃、酸棗仁、山藥、遠志、當歸、丹參、珍珠母、五味子、首烏藤、合歡皮、合歡花、大棗等配伍而成，對大腦有催眠和鎮靜作用，能抑制其過度亢進和興奮的神經細胞，使其有充分的休息和調節的機會，在臨床療效上也顯示，中醫安眠藥對於更年期、虛煩多夢、憂思傷脾等睡眠障礙，都能發揮助眠效果，有效改善睡眠品質。既不傷身又有調理體質的雙重功效。