分類: 酸棗仁湯

經歷過失眠的人每當傍晚來臨時，那種憂心忡忡的感覺真的會讓人崩潰，中醫認為陰陽平衡是調理失眠的關鍵，酸棗仁湯的藥食同源食物有補心養血、安神定志的功效，它是從人的體內出發，全方位滋補氣血，調理五臟，從本質上打通心腎功能，提高睡眠系統功能，推薦是治失眠的的佳品妙方。