關於睡眠的醫學研究有許多,大部分的結果都指出充足的睡眠對於健康有十足的重要性,長期失眠不僅會使精神不佳、注意力不集中,還可能導致心情憂鬱、免疫力下降,認知行為能力衰退等,推薦助眠保健食品添加芝麻素,能幫助入睡,維他命E則能讓芝麻明更加發揮其效果!增添氣色,是款除了幫助睡眠也能美容的保健食品產品,不過沒有添加Gaba、色胺酸等助眠營養素。適合精神不易集中、情緒起伏大、睡眠品質不佳的人群飲用。
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